Test de estrés
Test de Detección de Estrés
Este test está diseñado para ayudarte a identificar tu nivel de estrés actual mediante una serie de preguntas. Por favor, sé honesto en tus respuestas para obtener los resultados más precisos.
Antes de empezar, te pediremos algunos datos demográficos que nos ayudarán a darte una valoración más completa.
1. Tus Datos Personales
Por favor, completa los siguientes campos. Recuerda que esta información solo se usa para el test.
2. Cuestionario de Estrés
Por favor, responde a las siguientes preguntas pensando en cómo te has sentido **en las últimas 4 semanas**.
3. Tus Resultados
Basándonos en tus respuestas:
Tu nivel de estrés percibido es:
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